Новости и анонсы

С 1 по 3 ноября состоялась Межотраслевая Спартакиада молодых специалистов 2017.

В Спартакиаде участвовали сотрудники департаментов труда и социальной защиты населения, образования, физкультуры и спорта.

Спартакиада включала в себя следующие дисциплины: мини-футбол, волейбол, стритбол, шахматы, шашки, легкая атлетика на дистанцию 1500 м, 100 м; эстафета 4 по 100 м для девушек и 4 по 400 м для мужчин, настольный теннис, дартс, армспорт, перетягивание каната, плавание, эстафета «Веселые старты».

Все три дня команды активно, со спортивным азартом и энтузиазмом боролись за победу. Сотрудники РЦИМФКиС в составе команды УСЗН ЗелАО приняли участие в соревнованиях по легкой атлетике, перетягиванию каната, плаванию и черлидингу. Команда УСЗН ЗелАО достойно представила округ, проявила настойчивость и спортивный характер.

В заключительный третий день состоялись показательные выступления команд черлидеров. Команда УСЗН ЗелАО г.Москвы подготовила отличное зажигательное выступление. Наши девушки большие молодцы!

На церемонии закрытия мероприятия с приветственным словом выступил министр труда и социальной защиты населения Владимир Аршакович Петросян, присутствовали почетные гости: руководители округов, председатель профсоюзной организации.

Поздравляем сотрудников РЦИМФКиС -

победителей и призеров Межотраслевой Спартакиады молодых специалистов 2017:

Загдаева Тумэна - победителя соревнований по лёгкой атлетике на дистанции 1500 м,

Еремееву Ольгу - бронзового призёра соревнований по плаванию на дистанции 50 м.

МОЛОДЦЫ!

7 ноября 2017 года в РЦИМФКиС был проведён мастер-класс по стрельбе из лука.

Стрельба из лука подходит для людей всех возрастов и дарит массу положительных эмоций; развивает внимание, концентрацию, способствует развитию и укреплению мышечного корсета, положительно влияет на физическое развитие в целом.

Участниками мероприятия в этот раз стали дети школьного возраста.

Тренер-преподаватель рассказал историю этого вида спорта, проинформировал школьников о правилах техники безопасности при стрельбе из лука и показал технику стрельбы. Каждый участник смог попробовать свои силы в стрельбе из классического лука.

Ребята с удовольствием опробовали для себя новый вид занятий и ждут следующих мастер-классов!

11 ноября 2017 года в РЦИМФКиС состоялся I Открытый  турнир  по бадминтону среди ветеранов и лиц с ограниченными возможностями здоровья (спорт глухих).

В соревнованиях участвовали получатели социальных услуг РЦИМФКиС и приглашенные гости. Турнир проходил по круговой системе.

В результате упорной и напряженной борьбы определились победители и призеры турнира:

1 место - Рожков Валерий

2 место - Слободяник Олег

3 место - Федосеев Борис

ПОЗДРАВЛЯЕМ!

15 ноября в РЦИМФКИС состоялись открытые соревнования по бочча, посвященные Дню инвалида.

Соревнования проводились согласно действующим официальным правилам для командной игры «Бочча» по круговой системе.

Команды формировались непосредственно перед началом соревнований из числа заявившихся участников.

Соревнования прошли весело, азартно и познавательно.

Победила дружба! 

16 ноября в РЦИМФКиС прошли соревнования по силовому троеборью.

Программа мероприятия включала:

1. Подъем штанги весом 26 кг в исходном положении стоя на время;

2. Статичное удержание блина весом 10 кг в исходном положении стоя руки вперед на время;

3. Подъем прямых ног из исходного положения лежа на спине. Время 1 минута.

Благодарим всех участников за проявленную силу духа!

Желаем здоровья и спортивных успехов!

21 ноября тренер-преподаватель РЦИМФКиС Денисова Василиса Николаевна на мастер-классе продемонстрировала упражнения с гантелями для развития и укрепления всех групп мышц.

Гантели - это универсальный спортивный инвентарь, который подходит одинаково хорошо и мужчинам и женщинам, подросткам и детям, людям зрелого и пожилого возраста.

Упражнения с гантелями разнообразны и достаточно эффективны для всего тела.

Занятия можно проводить в фитнес-зале и дома, в любое удобное время. Регулярные и правильные тренировки обязательно дадут желаемый результат.

22 ноября в рамках проведения Окружного форума «Территория творчества для населения» сотрудники РЦИМФКиС УСЗН ЗелАО г.Москвы организовали в ГБУ ТЦСО «Зеленогрдаский» спортивную площадку и провели для гостей:

  • мастер-классы по гимнастике с различным инвентарем - бодибаром, резиновыми петлями и флюиболом;
  • мастер-классы по игре в бочча и мини-гольф.

1 декабря в РЦИМФКиС прошел День открытых дверей, посвященный Международному Дню инвалидов.

Гости ознакомились с перечнем оказываемых услуг и порядком их предоставления. Опробовали специальное оборудование для реабилитации методами физической культуры и спорта.

Инструкторы по ЛФК провели открытые занятия по лечебной физической культуре с применением различных методик.

В отделении адаптивной физической культуры показали мастер-классы:

  • индивидуально-игровым видам спорта ( бочча, новус, жульбак, керлинг),
  • «каляска активного типа»,
  • по атлетической гимнастике с применением тренажеров,
  • по суставной гимнастике с использованием резиновых петель, флюиболов, бодибаров.

Гостям предлагалась дегустация фиточая, и комната психологической релаксации.

    

2 декабря в РЦИМФКиС состоялся открытый турнир по настольному теннису, посвященный Дню матери.

Турнир проходил по круговой системе в двух подгруппах.

Участники активно сражались за победу, в результате определились победители и призёры:

I подгруппа: Солодкий Михаил, Герасимов Роман, Чикин Александр

II подгруппа: Чикин Даниил, Гурьев Игорь и Трушин Дмитрий.

Молодцы ребята!

2 декабря 2017 года в ФОК «Савёлки» состоялся физкультурно-оздоровительный фестиваль, посвящённый Международному Дню инвалидов.

Организаторами мероприятия стали РЦИМФКиС совместно с ГБУ "Центр физической культуры и спорта ЗелАО г.Москвы".

В программе фестиваля были заявлены следующие виды спорта: дартс, жульбак, настольный теннис, боулинг, элементы футбола и баскетбола.

Для детей был организован надувной городок (батут).

Общее количество участников составило 81 человек.

Все участники праздника были награждены медалями и памятными сувенирами, получили заряд бодрости и энергии.

8-16 декабря 2017 года

ЦВК "Экспоцентр"

ДНИ ДАЛЬНЕГО ВОСТОКА В МОСКВЕ

http://ddv.moscow/

13 декабря тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спорту Аликуева Елена Владимировна провела мастер-класс по гимнастике с флюиболом.

FluiBall - это инновационный медицинбол для дома, фитнеса, спорта и реабилитации. FluiBall на 50% наполнен окрашенной деминерализованной антибактерицидной водой. Действие волны, создаваемой внутри FluiBall, смещает его центр тяжести, тем самым увеличивает нагрузку без добавления дополнительного веса. Сила сопротивления, переносимая занимающимся в этот момент, увеличивается на 30% чем просто в статичном положении. Чем дальше FluiBall отдаляется от средней линии тела, тем больше мышечных групп участвуют в движении. Все это делает FluiBall одновременно эффективными и безопасным. Такой спортивный снаряд подходит всем без исключения, как детям, так и взрослым.

В процессе реабилитации FluiBall используют для укрепления всех групп мышц и суставов, также его необычная структура оказывает положительное влияние на эмоциональный фон занимающихся в процессе тренировок.

Одним из направлений работы с FluiBall является восстановление после различных травм; занятия с таким мячом способствуют укреплению и развитию мышечного корсета и координации движений за счет постоянного удержания баланса тела.

Елена Владимировна продемонстрировала комплексы упражнений с FluiBall, направленные на развитие и укрепление всех групп мышц. Получатели социальных услуг РЦИМФКиС с удовольствием опробовали на себе новые упражнения и ожидают следующих занятий.

Поздравляем Аметову Ирину с успешным выступлением на конкурсе "СоцWomen 2017"!

"СоцWomen 2017" - конкурс талантов и грации среди женщин, работающих в учреждениях социальной защиты населения Зеленограда. 
Ирина подготовила замечательный творческий номер и стала победителем в номинации "Мисс Грация", она получила специальный приз начальника УСЗН ЗелАО г.Москвы Ирины Супринович и специальный приз председателя ТПО УСЗН г.Москвы Сытниковой Галины Валентиновны.

18-22 декабря  РЦИМФКиС приглашает всех желающих принять участие в Марафоне детского новогоднего рисунка

19 декабря РЦИМФКиС проводит мастер-класс по релакс-гимнастике

Начало в 19.00

23 декабря РЦИМФКиС проводит Новогодний турнир по стрельбе из лука "Меткая стрела"

Начало в 11.00

23 декабря РЦИМФКиС принимает участие в Новогоднем фестивале спорта для лиц с ограниченными возможностями здоровья

ФОК «Савелки», ул. Озерная аллея, д.2

Начало в 11.00

25 декабря РЦИМФКиС проводит Новогодние "Веселые старты"

Начало в 17.00